(资料图)
1、如果舌苔过厚且带有白色的，用竹子外面的薄薄竹片弯成0字形刮舌苔。
2、舌黄则证明肝火旺，肠胃不好，需要常常吃点香蕉、苹果之类的容易消化的食物。
3、舌苔有颗粒形状的斑点，就要考虑是不是口腔溃疡之类的疾病了。
4、要是舌苔发白，肯定是内火重，要多吃点面食和清火之类的药物和食品了。
5、舌苔黑一定是肝火过重熬夜所致，加上抽烟厉害引起的。
6、回答得不是太完整，您可以参照中国中草药大全和健康理疗药膳食品。
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